真夏のＲＵＮ

暑いですね。
首都圏には連日、高温注意報が出されています。
こんなに暑い中で走るのは、決して体に良いこととは思えませんね。
でも、走らなければ10月の大阪に間に合いません。


猛暑の中、昨日も野鳥公園を中心に仲間たちと走りました。
1周3㌔のコースを2時間。
１周ごとに、クーラーバックの中にいれておいたスポーツドリンクを飲み、
水を頭からかけて冷やして、なんとか５周。
まだ時間はありましたが、次の6周目に入る気力はありませんでした。

「苦あれば楽あり」と言いますが、
走り終えたときの満足感、開放感は何ともいえません。
そして、冷たいビールを飲む喜び。
普通にビールを飲んだときの何倍も美味しく感じます。

こんな暑さの中トレーニングを続けるには、
走り終えたあとの喜びが必要ですよね。

コメント 4

この暑さの中走るなんて普通の人からすると、異常だとしか思われないでしょうね。今、平日のランが全く出来ないため欲張って6週走りましたがその体力の消耗は大きく、今日はずっと休んでました。でも、暑さの中でのラン、結構～好きです。走り終えた後の、ご褒美もとても大切ですね。
by NO NAME (2014-07-27 21:17) 

NO NAMEさん
あの暑さの中、6周は立派です。
異常とまでは思われなくても、
すごく変わった人たちに思われるかもしれませんね。
RUNを終えた喜び、その後のビールは最高ですね。
by Jack (2014-07-28 22:22) 

「すは、W隊長が初投稿！」
NO NAMEさんの文面からすると、これはきっと初登場の「なんくるないささん」に刺激を受けたW隊長だと思いきや、どうも違っていたようでした。

それにしても、皆さんの走り、根性には「脱帽」です！
（あまりに厚いので帽子はしっかりかぶっていましたが、、、）
当方の走りはと云うと、何とｋｍ１４分と云う超スローペース。
人間機関車と異名をとるゴードンさんには、５週目（ゴードンさん６週目）に追い越されて行きました。
ＬＳＳＤと言うよりも、Ｕｌｔｒａ ＳｌｏｗのＬＵＳＤになってしまいました。

男性陣も凄いのですが、我が美女軍団がもっとスゴイ！
３週目で置いて行かれ、アッと言う間に麗しい後姿が見えなくなってしまいました。
「完敗」です！

　　　　　　　Ｂｙ　これで秋の大会に間に合うかとても心配なKANPEI

by KANPEI (2014-07-29 11:40) 

完敗さん、いやKANPEIさん
毎年、しっかりシーズンにはサブ4を達成しているのですから、
今はスピードよりスタミナ、ということでLUSD（？）に専念されているのでしょう。

ちなみに、美女軍団は常に私から５０㍍から１００㍍ほど離れて後方を走っていました。
私に後方に付かれるを嫌ったものと思われます。
by Jack (2014-07-29 23:17)