さぼってましたー [マラソン]
暑いですね。
６月２８日のいしのまき復興マラソン以後、
だいぶランニングをさぼっていました。
７月に入ってから今日までで３０㎞しか走っていません。
２３日に５㎞、２５日に１２キロ走りましたが、
他のみなさんについて行けないほどでした。
ちょっと休みすぎましたね。
４月以降はスピード練習もしていないので、
これからペースアップして行きたいです。
さて、ここまでのエントリー結果と予定です。
（◯は確定、△は結果待ち、またはエントリー予定。×は抽選外れ）
１０月１８日◯足立タートルマラソン（ハーフ）
１１月０９日×福岡マラソン（フル）
１１月１５日◯さいたま国際マラソン（フル）
１２月０６日△NAHAマラソン（フル）
０２月２８日△東京マラソン（フル）
０３月０６日△鹿児島マラソン（フル）
鹿児島は第１回で、コースも面白そうです。
今後、１０月末あたりにハーフをもう一つ入れる予定です。
KANPEIコーチの「ハーフで速くなる」を実践してみます。
JACKさん
お互いに「金沢マラソン」「福岡マラソン」の連続落選は残念でした。
あとは「ＮＡＨＡマラソン」と「東京マラソン」に懸けましょう！
ご紹介の「鹿児島マラソン」に申し込んでみようと思っています。
これまではＳｕｂ-４を狙う大会とそれに向けての練習大会しか出て
いませんでした。
リタイア後は「観光」を目的とした大会にドンドン出てみます。
それにしても、（例年のことではありますが）３ヶ月の完全オフの後
遺症は結構大きいものですね。
「心を入れ替えて真面目に練習する」と言いたいところですが、それ
は無理なのでこれまで通りチンタラ練習で行きます。
「大阪マラソン」までに間に合うか？？
by KANPEI (2015-07-28 11:08)
＞KANPEIコーチ
そうでした。
金沢マラソン、大阪マラソンも落選していたのを忘れてました。
NAHAの倍率は今年は1.3倍とか。
当選したつもりで計画を立てています。
それに鹿児島も楽しそうですね。
錦江湾に面したコースは桜島の眺めも良さそうです。
私が７月に入ってさぼっているのは、
KANPEIコーチが３ヶ月休んでも、
最後にはきっちりサブ４を達成するからです。
やはり多少はオン、オフの切り替えも必要かと。
でも、ちょっと休みすぎたかな。
NAHAでしっかり打ち上げできることを熱望しています！
by Jack (2015-07-28 22:29)