走り納めでした! [トレーニング]
今日12月30日、実家から戻りました。
宮城県はさすがに寒く、路面も凍結していることが多かったです。
それでも、走っている人がチラホラ。
寒くないのかな?転んだりしないのかな?
フルマラソンのレースとか出ないのかな?
などと考えてしまいました。
首都圏のランナーは恵まれてますよね。
さて、31日は時間がないので本日の夕食前に走り納め。
2013年は、私にとって初めてフルマラソンに挑戦した記念すべき1年でした。
1月に館山若潮、2月に東京マラソン、10月に北上マラソン、11月につくばマラソン。
最初の館山は後半つらかったものの、ほかのレースはどれも楽しい印象だけが残ってます。
こうして記録がてらブログを始めたら、
アドバイスやメッセージもいただけるようになり、記録することも楽しくなりました。
というわけで、年末の最後のRUNの記録です。
12月28日午前、8.02km 0:44:47 5.35
12月30日夜 7.46km 0:43:11 5.46
(距離、 タイム、ペース)
これからも「3日間走らない日は作らない」を目標にがんばります。
それでは、みなさん良いお年をお迎えください!
宮城県はさすがに寒く、路面も凍結していることが多かったです。
それでも、走っている人がチラホラ。
寒くないのかな?転んだりしないのかな?
フルマラソンのレースとか出ないのかな?
などと考えてしまいました。
首都圏のランナーは恵まれてますよね。
さて、31日は時間がないので本日の夕食前に走り納め。
2013年は、私にとって初めてフルマラソンに挑戦した記念すべき1年でした。
1月に館山若潮、2月に東京マラソン、10月に北上マラソン、11月につくばマラソン。
最初の館山は後半つらかったものの、ほかのレースはどれも楽しい印象だけが残ってます。
こうして記録がてらブログを始めたら、
アドバイスやメッセージもいただけるようになり、記録することも楽しくなりました。
というわけで、年末の最後のRUNの記録です。
12月28日午前、8.02km 0:44:47 5.35
12月30日夜 7.46km 0:43:11 5.46
(距離、 タイム、ペース)
これからも「3日間走らない日は作らない」を目標にがんばります。
それでは、みなさん良いお年をお迎えください!
2013-12-30 22:29
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